心理健康

青春无惧,做最好的自己——第九届心理健康周火热进行中……

点击:152 创建:2019-05-23 10:52:44


7d13d164f86c390d67442be76d7e1f7.jpg


5.25,谐音“我爱我”,是一年一度的心理健康日。我校将5.25所在的这一周作为心理健康周,已经持续到第九年。心理健康周活动,是为了提醒我们的同学及老师,关爱健康,关爱自我,学会去接纳自己,包容自己,达到人生的平和喜乐。

本届心理健康周开展的活动丰富多彩,吸引了众多同学的参与。同学们学着去体会自己的内心,去表达,去鼓励自己,找到自己内在的力量。


1.励志格言”

在“励志格言”栏目,同学们写下为自己打气的话,尤其是高三的同学,将对高考的期待寄托其中。


24db2dc82c24725720dc7fcc3c0a0d1.jpg


2.“减压艺术坊”

在“减压艺术坊”,同学们通过涂鸦、彩泥作品的方式去表达自己的内心,在这个过程中达成自我的接纳。







3.“时光慢递”

在“时光慢递”中,同学们满怀期待的写下寄给未来自己的信,这是对自己成长的期望,也是对未来的渴望。




11369cc51478240b931c3f3d7d6fa6e.jpg


4.“心理健康知识问答”

在“心理健康知识问答”中,学习到心理学的知识,达成对自我更多的了解。


08ee50416b36bc1bfa8ca59d6308491.jpg


5.“盲行”

在“盲行”中,体会迷茫、恐惧参杂的情感,同时体会到别人的温暖,学会信任。


5cf16b4f704e5db8ce51adf48f4e6d4.jpg


6.“心理学实验”

“心理学实验”中,体会了神奇的第三只手的感觉,认识我们知觉的奇妙。


9441b48983e725e4e83d6546db9a9d6.jpg


活动丰富多彩,学生热情高涨,相信参与的同学能够获得一些对自己成长有价值的东西。

我们渴望看见,更渴望被看见。看见自己的内心,也去接纳他人,温暖他人,做一个内心平和、不畏惧、勇敢前进的人。

 

普洱市第一中学

2019年5月23日

图/ 唐春霞

文/ 唐春霞

编辑/ 吴晓琼

审核/ 高明星